Sí, absolutamente. Numerosos estudios respaldan la eficacia de la terapia online en el tratamiento de una amplia gama de problemas emocionales, desde el estrés y la ansiedad hasta la depresión
La frecuencia de la terapia va a depender siempre de tu proceso particular y de tus circunstancias. No obstante, lo recomendable es comenzar con una frecuencia semanal, para facilitar la evaluación y el conocernos mejor.
Es imposible fijar la duración del proceso antes de comenzarlo, va a depender de tu problemática, de tus habilidades y sobre todo de tu trabajo personal fuera de las sesiones.
¡Claro que sí! Tendrás disponible tanto mi correo electrónico como mi Whatsapp para contactarme en caso de necesitarlo.
La idea de tener una primera sesión gratuita se basa en que podamos conocernos, hablar acerca de tu problemática, te pueda explicar mi enfoque y cómo abordaría tu caso sin ningún tipo de compromiso.
¡Muy sencillo!
- Rellena el formulario con tus datos para que pueda ponerme en contacto contigo
- Agendaremos la videollamada de contacto para poder conocernos y fijar los objetivos que quieres trabajar
- Por último buscaremos un hueco para poder tener las sesiones y ¡empezar a trabajar!
Por supuesto, aunque tengas una hora fija semanal, siempre que me avises con suficiente antelación intentaré ajustarme lo máximo posible a tus necesidades.
Las sesiones tienen un coste de:
- 50€ (50 minutos de sesión)
- 180€ (bono de 4 sesiones de 50 minutos)
El pago de las sesiones se puede realizar antes de la sesión o después siempre que sea en el mismo día. En cuanto al método de pago, pueden hacerse tanto por transferencia bancaria como por Bizum.
Las sesiones se realizan a través de Google Meet, para facilitarte el proceso, unos minutos antes de la sesión te enviaré el enlace por Whatsapp o correo para que puedas conectarte desde donde quieras.